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La medicina tradicional china es un sistema de salud que se basa en los principios de la filosofía taoísta, la observación de la naturaleza y la experiencia clínica. Su objetivo es restaurar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu, y prevenir y tratar las enfermedades mediante el uso de diversas terapias, como la acupuntura, la fitoterapia, el masaje, la dieta y el ejercicio. En este artículo, te explicaremos qué es la medicina tradicional china, cuáles son sus fundamentos y sus beneficios.

Qué es la medicina tradicional china

La medicina tradicional china es una de las formas más antiguas y completas de medicina que existen. Se originó en China hace más de 3000 años, y se ha desarrollado y enriquecido a lo largo de la historia con la aportación de diferentes escuelas y maestros. 

La medicina tradicional china se basa en la concepción holística del ser humano, que considera que el cuerpo, la mente y el espíritu son una unidad inseparable, y que están conectados con el entorno y el universo. 

La medicina tradicional china busca armonizar el flujo de la energía vital, llamada Qi, que circula por los meridianos o canales que recorren el cuerpo. Cuando el Qi fluye de forma adecuada, se produce la salud; cuando el Qi se bloquea o se altera, se produce la enfermedad.

La medicina tradicional china utiliza diferentes métodos para diagnosticar y tratar las enfermedades, que se basan en la observación, la palpación, la interrogación y el análisis de los signos y síntomas del paciente. Algunos de los métodos más conocidos son:

  • La acupuntura: Consiste en la inserción de finas agujas en puntos específicos del cuerpo, para estimular o regular el flujo de qi y restaurar el equilibrio.
  • La fitoterapia: Consiste en el uso de plantas medicinales, que se pueden administrar en forma de infusiones, decocciones, polvos, píldoras o ungüentos, para tratar diversas afecciones.
  • El masaje: Consiste en la aplicación de presión, fricción, percusión o estiramiento sobre los tejidos blandos del cuerpo, para relajar los músculos, mejorar la circulación y aliviar el dolor.
  • La dieta: Consiste en la selección y combinación de los alimentos, según sus propiedades energéticas, térmicas y sabor, para equilibrar el yin y el yang, los dos principios opuestos y complementarios que rigen la naturaleza y el cuerpo humano.
  • El ejercicio: Consiste en la práctica de actividades físicas, como el tai chi, el qi gong o el yoga, que combinan el movimiento, la respiración y la concentración, para fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu.

Los beneficios de la medicina tradicional china

La medicina tradicional china ofrece varios beneficios para la salud y el bienestar de las personas, tanto a nivel preventivo como terapéutico. Algunos de los beneficios más destacados son:

  • Es una medicina personalizada: Se adapta a las características, las necesidades y las expectativas de cada paciente, y tiene en cuenta su contexto físico, emocional, social y espiritual.
  • Es una medicina integral: Trata al ser humano como un todo, y que busca la causa raíz de las enfermedades, y no solo sus síntomas.
  • Es una medicina natural: Utiliza recursos provenientes de la naturaleza, como las plantas, los minerales o los animales, y que respeta el equilibrio ecológico.
  • Es una medicina segura: Tiene pocos efectos secundarios, siempre que se aplique correctamente y bajo la supervisión de un profesional cualificado.
  • Es una medicina eficaz: Ha demostrado su utilidad para tratar diversas enfermedades, especialmente las crónicas, las degenerativas, las psicosomáticas y las relacionadas con el estrés.

Limitaciones de la medicina tradicional china

La principal limitación de la medicina tradicional china es el desconocimiento que de ella se tiene en el mundo, sobre todo la cultura occidental, dónde la medicina es más pragmática. Pero a pesar de ello, la medicina tradicional china ha estado en auge y son cada vez más las personas que la disfrutan.

La promoción y los valores de la cultura china están cada día más publicitadas, gracias al esfuerzo de la República Popular China, por promoverla y mostrarla a nivel mundial y en eso se incluye la medicina tradicional china

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